私たちの生活で必要不可欠な「水」。様々ありますが、水道水が質・量・コスト・用途・安全性において断然勝っています。 天然水は止めましょう。原料の雨が工場のばい煙や車の排気ガスを溶かし込み、明治維新から現在まで、合成化学物質 […]

人にとって大切なのは海水ではありません。純水でもありません。水の中に少量のミネラル成分の入った淡水です。雨は蒸留水で、純水に工場のばい煙や車の排気ガスを溶かし、酸性雨として降っています。雪は真っ白で純白。とても美しいので […]

アメリカ化学会で使用される化合物番号(CAS登録番号)が付与された物質数は約3000万種類。うち、工業的に生産されている化学物質は約10万種類。5000種類の化学物質は、年間1000トン以上生産されています。 産業革命は […]

18世紀、イギリスに始まった産業革命、日本も100年遅れて1868年の明治維新で、一気に世界に追いつこうとします。 経済が豊かになり物資が豊富になると、世界中の人が物質の豊かさを追い求め心を失っていきます。同時に失われた […]

現代の水事情は、多くの方が水道水で満足している半面、ミネラルウォーターや清涼飲料水といった水の加工品、水を間接的に変化させる活水器、直接水の質を変える浄水器、病気を予防する目的の特保の機能水、飲んだら胃腸が良くなる厚生労 […]

運動・入浴・環境で水をめぐらす暮らし方2 Pointo3-3 運動するときにはミネラルの補給も 汗には塩分をはじめとする沢山のミネラルも含まれ、運動や、長時間の入浴で一気に発汗すると、ミネラル不足が起こります。体内の塩分 […]

運動・入浴・環境で水をめぐらす暮らし方2 Pointo3-2 エアコンで冷やすより、風通しのいい場所で日差しを避け、体に熱のこもらないゆったりした服装を選んで外気に触れることも大切。冬も同様、暖房で乾燥した環境ばかりにい […]

Pointo3-1 暑くてもエアコンばかりに頼らない 過ごし易い時間帯は外気を感じることも重要 夏になると一日中エアコンを付けっ放しという人が少なくありません。時には外気に触れることも重要。エアコンで冷やし続けることで汗 […]

運動・入浴・環境で水をめぐらす暮らし方2 Pointo2-3 おすすめは38～40度の湯 ぬるま湯とは、およそ38～40度です。日頃熱い湯に入っている人には38度ではぬるいと感じるかもしれませんが、これくらいの温度なら、 […]

運動・入浴・環境で水をめぐらす暮らし方2 Pointo2-2 入浴すると、体が緩み良質な睡眠をとることが出来るのもメリット。くつろぎながら汗をかく習慣を身につけて下さい。入浴前にコップ一杯の水を飲むと、より発汗を促します […]