医学博士監修 水飲み健康法 1-4

特にミネラルの多い硬水は、便秘に効果的の部分は、マグネシウムを指しています。テレビで、“マグネシウムは下剤”とコマーシャルされているのをご存知ですか？そうです、便秘に効果的なのは下剤を飲んでいるからなのです。

肥りにくくするために下痢を勧めているわけです。水を飲んで下痢をすると、体内の水が出て行ってしまい、体内が水不足、脱水状態に襲われます。

体内水の量や流れを改善することで細胞が活性化し、エネルギー代謝が整えば肥満を解消出来る。と書かれていますが、大量のカルシウムとマグネシウムを含む硬水では、カルシウムは入ってこないし、マグネシウムは下痢で体調が崩壊。著者は、硬水を飲んでない！