医学博士監修 水飲み健康法 1-3

冒頭で、水の10大メリットが紹介され、その1が肥満改善。ここで、“特にミネラルの多い硬水は、ダイエット中のイライラ解消や便秘にも効果的です”と、代謝を良くし、エネルギーを活用して肥りにくくするから肥満改善に良いのだと勧められます。

イライラ解消は、カルシウムが多い硬水の特徴を紹介したつもりでしょうが、水の中のカルシウムは“無機”と言われるもので、一般には、吸収できません。カルシウムは油やたんぱく質と一緒に有機カルシウムで体内に入って来るから吸収されるのであって、硬水から直接吸収することはできないのです。アルカリイオン水のカルシウムは、イオン化しているので100%吸収されます。

とてもオカシイことなのに、本になって、医学博士の監修なので、“変でも正しい！”