体験談3-3

私は、体重に関係なく、1日10リットル以上アルカリイオン水を飲んでいました。体重100kgの人が、痩せるために挑戦する水の量です。私の体重は60kg台でしたので、1日6リットルで良かったのですが、私の目的は体内を早く洗うことでした。目的が異なると、やる気や真剣さにも違いが出てきます。

水だけ飲むとおしっこが沢山何回も出て、トイレに通うだけでなく、血液中から水溶性ビタミンやミネラルが消えていきます。補いながらやらないと、体が悲鳴を上げます。体内の酵素やホルモンは、水溶性ビタミンやミネラルが十分なければ、上手く働きません。

20日で11.5kg痩せた広島のＴさん(女性)。身重168cm、体重95kg、希望は1ヶ月で75kg(出来れば70kg)に落としたいと希望されました。やってみようと言うことになったのですが…