医学博士監修 水飲み健康法 1-51

目的別！水の特色を知ろう！ 炭酸水-1

炭酸ガスを含む水で、自然の炭酸を含む天然炭酸水と、人工的に注入した炭酸水がある。

炭酸水を飲むと、血中の二酸化炭素濃度が高くなり、体はその状態を「酸欠」と勘違い。血管を広げて血流を良くしようと頑張る。すると、末端まで血液が行き渡り、冷えを改善出来ます。硬度の高い水なら、ミネラル分を多く含んでいるので、代謝が上がる。この二つの作用で、血液循環の悪さが原因の肩こりに悩む人には効果的です。