体験談8-12

体内の水は、一般的に、60%。でも、この表現は胎児90%、赤ちゃん75%、子供70%、成人60%の成人を示したものです。水が少なくなることを老化と言います。そして、60%の水を維持するためには、1日2リットルの水摂取が必要。では、人体各器官・臓器の水は？

水は、“溶かす力=溶解力”が最も重要で、溶解力がある水は取り込んだ栄養を素早く確実に全身に運べるし、老廃物や毒素をおしっこや汗で排泄します。

血液には、溶解力が強く、吸収の速い良い水が必要なのです。血液は83%、腎臓は82.7%、心臓は79.2%、肺は79%、筋肉は75.6%、脳は74.8%、腸管は74.5%、皮膚は72%、肝臓は68.3%、骨格は22%、脂肪は10%が水分。60%の表現は止め、血液は83%水、皮膚は72%水に言い換えましょう！