生の米ぬか酵素風呂1-3

酵素風呂は、精製された米ぬかやもみ殻を利用したものが主体です。また、箱入りも多く見かけます。いずれにせよ、家庭では管理が難しく、なかなか簡単に取り扱いができないようです。酵素風呂へは、通うしかありません。

そこで、家庭で簡単にできる体温を上げる方法として、やっぱり、よもぎ蒸しがいいのかなあと思いました。場所を取らず、誰でも簡単に取り扱え、汗をたっぷりかいて、体を拘束されない。やりたいときによもぎ蒸し！

しかも、自分の家に電解水生成器があれば、水素飽和のアルカリイオン水をたっぷり飲んで、血液を洗い、隅々の細胞を洗って体から老廃物や合成化学物質をおしっこや大量の汗で排泄する。これは、最高ですね！