体験談7-6

2日後、Ｈさんはインスリンを10単位に減らしました。それでも低血糖が続きます。

そこで、2日おきに2単位ずつ、8単位、6単位と減らし、11月8日。

「４単位だったら、打っても打たなくても同じだから、止めましょう！」

ということで、インスリンを中止。そして、血糖値検査。食前の血糖値99mg/dl、食後30分190mg/dl、60分243mg/dl、90分204mg/dl、120分174mg/dl。

その後は、食べたいものを食べ、飲みたいものを飲んでいたＨさん。多くの改善者が陥る生活習慣の罠です。

「いやあ、ここのところ体調がいいので、食べ過ぎ、飲み過ぎです！」