飲み水として、どんな水がいい-46

仮に、たくさんのカルシウムが瓶の中の水に溶けだして、飲用できたとしましょう。
お腹の中に入りました。
この時点で、“カルシウムが摂取できた！”と実感します。
NO！口の中から肛門まで、ここは体内ではありません。コップの中と同じ、体の外側。
カルシウムはまだ体内に入っていません。胃腸の中は体外。吸収の関門が待っています。