そんなに水は飲めない!1-4


飲んだ水は20~30分後、小腸に送り込まれ、吸収が始まります。常温からぬるま湯でブドウ糖+果糖の糖分があると速く吸収します。
ミネラルウォーターについては、吸収が速くなったり遅くなったりする成分を調査。ナトリウムも欲しいし糖分も欲しい。
水だけの場合は調査や研究はしませんが、水も吸収の速い遅いがあって、バロメーターはお腹パンパン加減です。中でも、電解アルカリイオン水はパンパンが無く吸収が速い!